Sposoby zapobiegania infekcjom w toczniu

Jeśli masz toczeń, najważniejszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to w pierwszej kolejności zapobieganie zakażeniom. Zapobieganie chorobom jest zawsze lepsze niż czekanie, aż staną się złe rzeczy, i następnie traktowanie ich po fakcie. Dlatego też lekarze twierdzą, że ludzie powinni starać się zapobiegać chorobom tak mocno, jak tylko potrafią. Można to robić na wiele sposobów, na przykład: regularnie wykonując ćwiczenia fizyczne, przestrzegając zdrowej diety, utrzymując prawidłową wagę ciała, wysypiając się i nie paląc papierosów.

Wielu chorych po 4 miesiącach w przebiegu tocznia notuje trwałą remisję po zastosowaniu protokołu DLS → czytaj więcej

Wszystkie z tych środków zapobiegawczych mogą w zbawienny sposób zapobiegać potencjalnym uszkodzeniom spowodowanym chorobami (takimi, jak na przykład cukrzyca, wysokie ciśnienie krwi, zawały serca i udary mózgu). Niestety, medycyna zapobiegawcza często jest najtrudniejsza do zaakceptowania przez ludzi, ponieważ wymaga ona dodatkowego wysiłku i pracy z ich strony. Jednakże, ten wysiłek jest wart zachodu, ponieważ dzięki niemu można zapobiegać wielu groźnym schorzeniom.

Aby zapobiec możliwości pojawienia się potencjalnych infekcji, można zrobić wiele rzeczy. Jedną z najważniejszych jest leczenie swojej choroby toczniowej, wykorzystując w tym celu wszystkie dostępne terapie, które mogą utrzymać chorobę pod stałą kontrolą, bez niepotrzebnego tłumienia układu odpornościowego. Wszystkie osoby, które mają toczeń, powinny codziennie przyjmować Plaquenil (hydroksychlorochinę), tak długo, jak nie będą na niego uczuleni. Lek ten jest zdecydowanie najbezpieczniejszym preparatem w leczeniu tocznia. Wspomniany środek nie tłumi działania układu odpornościowego, a za to może zmniejszyć potrzebę stosowania u pacjenta innych, silniejszych leków.

Najnowsze badania dowodzą, iż L-formy bakterii są przyczyną choroby

Chociaż niektórzy ludzie z cięższymi postaciami tocznia wymagają stosowania silnych leków immunosupresyjnych, wiele osób ma łagodniejszy przebieg choroby, w czasie których można zapobiec rozwinięciu się cięższych postaci tocznia. Niestety, zbyt łatwe może być spoczęcie na laurach, gdy dana osoba ma łagodny toczeń i gdy czuje się dobrze. Ludzie, którzy mają łagodne postacie tocznia, są szczególnie narażeni na zwiększone ryzyko zaprzestania regularnego przyjmowania hydroksychlorochiny, a nawet przerwania ich wizyt u reumatologa. Może to spowodować, że ich choroba pogorszy się i stanie się naprawdę poważna, wymagająca użycia silnych leków immunosupresyjnych. Przeprowadzone w tej materii badania pokazują, że w przypadku pacjentów, którzy mają łagodną postać tocznia, którzy regularnie zażywają hydroksychlorochinę, pilnując przy tym wszystkich terminów wizyt lekarskich i badań laboratoryjnych, jest znacznie mniej prawdopodobne, aby ich choroba przekształciła się u nich do cięższej postaci tocznia.

Ludzie, którzy mają toczeń, pod żadnym pozorem nie powinni palić papierosów. W pierwszej kolejności rodzi się pytanie, co właściwie ma palenie papierosów do odpowiedniego utrzymania pod kontrolą choroby toczniowej? Otóż, istnieje co najmniej kilka powodów, dla których lekarze stosują takie zalecenie. Po pierwsze, papierosy zawierają substancje chemiczne, które powodują, że układ odpornościowy staje się bardziej aktywny, a to doprowadza do nasilenia choroby toczniowej. Jedną z takich substancji chemicznych zawartych w papierosach jest hydrazyna. Hydrazyna w rzeczywistości może spowodować toczniopodobną reakcję autoimmunologiczną.

Ponadto, dym papierosowy zawiera inne groźne substancje, które powodują poważne uszkodzenia komórek, zaburzenia w obrębie DNA komórki oraz zwiększoną aktywność układu odpornościowego. Substancje te obejmują tlenek węgla, cyjanowodór i hydrochinon. W istocie, przeprowadzone badania wykazały, że palenie papierosów zwiększa ryzyko rozwoju wielu chorób autoimmunologicznych, takich jak toczeń, reumatoidalne zapalenie stawów oraz autoimmunologiczne choroby tarczycy – właśnie ze względu na oddziaływanie wymienionych substancji na układ odpornościowy.

Innym sposobem, w który palenie papierosów może zwiększać aktywność choroby toczniowej, jest to, że palenie może zaburzać prawidłowe działanie hydroksychlorochiny. Lekarze nie wiedzą dokładnie, w jaki sposób do tego dochodzi, jednakże na podstawie kilku badań wykazano, że ludzie, mający toczeń, a którzy palą papierosy, nie reagują na terapie środkami przeciwmalarycznymi (takimi, jak właśnie hydroksychlorochina), w porównaniu do tych, którzy nie palą. W jednym z badań wykazano, że prawidłową odpowiedź na leki przeciwmalaryczne wykazało tylko czterdzieści procent palących pacjentów, którzy mieli skórne odmiany tocznia. Natomiast ponad dwa razy więcej (dziewięćdziesiąt procent) pacjentów niepalących pozytywnie odpowiedziało na zastosowaną terapię.

Ponadto, palenie papierosów powoduje powtarzające się uszkodzenia płuc oraz uszkodzenia w obrębie prowadzących do nich dróg oddechowych. Ludzie, którzy palą papierosy, są znacznie bardziej podatni na infekcje płuc, takie jak zapalenie oskrzeli i zapalenie płuc, w stosunku do osób, które nie palą. W przypadku osób palących papierosy jest również bardziej prawdopodobne, że uzyskają oni bardziej poważne infekcje, które będą trwały dłużej, w większym stopniu narażając pacjenta na śmierć z powodu tych zakażeń. W związku z tym, istotne jest, aby ludzie, którzy chorują na toczeń, nie palili papierosów z wielu powodów.